Gemeinsam Stille entdecken : Wege zur Achtsamkeit - Rituale und Übungen

Maschwitz, Gerda, 2003
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Medienart Buch
ISBN 978-3-466-36634-7
Verfasser Maschwitz, Gerda Wikipedia
Verfasser Maschwitz, Rüdiger Wikipedia
Systematik Bew 2,8 -
Schlagworte Entspannung, Entspannungsübung, Ruhe, Ritual, Religiöse Erziehung
Verlag Kösel
Ort München
Jahr 2003
Umfang 254 S. : Ill. (z.T.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Verfasserangabe Gerda Maschwitz ; Rüdiger Maschwitz
Annotation In einem kurzen einleitenden Teil geht es um die Voraussetzungen für Stille-Erfahrungen im Alltag. Der umfangreiche praktische Teil enthält Übungen zu verschiedenen Themen, etwa "Stille in der Stadt", "Mitgefühl, oder "Gott begegnen". Neben Eutonie, Phantasiereisen oder Bildbetrachtung werden auch Körperübungen, Mandalas ausmalen, Musik nachspüren oder Origami angewendet. Mit Schwarzweißzeichnungen zum Kopieren und Meditieren, Liedern mit Noten und Akkordangaben, Mandala-Vorlagen; für Familie, Schule, Jugendarbeit und Einrichtungen der Erwachsenenbildung.

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