Embodying, Well-Being oder wie man sich trotz allem wohl fühlen kann

Henderson, Julie, 2012
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Medienart Buch
ISBN 978-3-86039-010-8
Verfasser Henderson, Julie Wikipedia
Beteiligte Personen Engl, Veronika [Hrsg.] Wikipedia
Beteiligte Personen Ladik, Annamaria [Hrsg.] Wikipedia
Beteiligte Personen Muche, Andrea [Hrsg.] Wikipedia
Beteiligte Personen Bergmann, Inge [Übers.] Wikipedia
Systematik Bew 2,8 -
Schlagworte Entspannung, Resilienz, Körperarbeit
Verlag AJZ
Ort Bielefeld
Jahr 2012
Umfang 257 S.
Altersbeschränkung keine
Auflage 4. Aufl.
Sprache deutsch
Verfasserangabe Julie Henderson. [Hrsg.: Veronika Engl ; Annamaria Ladik ; Andrea Muche. Übers. aus dem Engl. von: Inge Bergmann ...]
Annotation Dieses ungewöhnliche Buch „EMBODYING WELL-BEING“ von Dr. Julie Henderson zeigt 44 spielerische Körperübungen, die uns ins Wohlbefinden begleiten können. Sogar darüber hinaus…

Die knappen, nur scheinbare einfachen Texte, sind in drei Stufen aufgebaut. Im WIE wird die Übung erklärt, im WARUM auf der gegenüberliegenden Seite ihre Wirkung. Die Texte offenbaren das humorvoll mitfühlende Verständnis und die profunde Kenntnis der Autorin von physiologischer Realität, phsychologischen Mustern und spiritueller Weisheit.

Julie Henderson lädt alle ein, unabhängig von Bildung, Beruf, politischer oder kultureller Auffassung, dem ungewöhnlichen Vorschlag zu folgen, sich wohl zu fühlen – unabhängig von allem anderen – und das Warten auf „bessere Zeiten“ aufzugeben. Gleichzeitig sind Ihre Übungen eine Einladung an den Körper/Geist, sich auf das Abenteuer der Reifung einzulassen.
Die Wirkung entfaltet sich im Tun.
„Welcome to the game.“

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