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Pä 365,9

Resilienz - das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft : was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out

Berndt, Christina, 2014
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Reservierungen 0Reservieren
Medienart CD Audio
ISBN 978-3-86231-391-4
Verfasser Berndt, Christina Wikipedia
Beteiligte Personen Hübschmann, Ulrike Wikipedia
Systematik Pä 365,9 - Sonstige Einzelfragen
Verlag ¬Der¬ Audio-Verlag
Ort Berlin
Jahr 2014
Umfang 4 CDs (ca. 304 Min.)
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Warum stehen manche Menschen Krisen und Schicksalsschläge durch, während andere daran zerbrechen? Schuld daran sei die unterschiedlich ausgeprägte "Resilienz", eine psychische Widerstandskraft, deren Grundlagen in der Kindheit gebildet werden. "Die Wissenschaftsjournalistin Berndt nennt sie 'Hornhaut auf der Seele'. Sie ist ein Rüstzeug, das den Zeitgenossen schützt vor den überbordenden Ansprüchen in Beruf und Alltag. Anhand von repräsentativen Fällen illustriert sie eingängig, was die Widerständigen auszeichnet ... Berndt geht den Ursprüngen der Resilienz nach, verfolgt ihr komplexes Zusammenspiel aus Genetik, Epigenetik, Umwelt, Sozialisation und Neurobiologie. Dass die Stehaufmännchen-Qualität nicht einfach angeboren ist und sogar der Widerstände bedarf, sozusagen am Unglück wächst, belegt die Autorin an ... Beispielen"

Journalistisch pointierte und am Alltag orientierte Aufbereitung des Themas Resilienz: ihre Qualität, ihre Quellen, die Möglichkeiten zur Optimierung der "Hornhaut auf der Seele" im Kindes- sowie im Erwachsenenalter

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